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牙龈出血是什么原因,该怎么治疗?老中医送你5个自然简单的恢复办法

发表时间:2021-04-12 18:35 | 查看:
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牙龈出血是一种常见的口腔健康问题,很多时候是由于简单的原因造成的,比如刷牙太用力或者刚开始用牙线清洁牙齿。 有些情况下,这可能是一个严重的健康警告。 去看牙医之前,有很多方法可以避免牙龈出血。

牙龈出血是什么?

牙龈出血就是牙齿周围的粉红色组织破损或发炎。 刷牙时牙龈出血很常见,但这是不正常的。 刷牙或使用牙线时,健康的牙龈是不会出血的,就像梳头发时健康的头皮不会流血一样。

牙龈出血的迹象都有哪些?

刷牙时吐出粉红色或红色的牙膏

牙刷上的牙膏呈粉红色或红色

舌头尝出血或金属的味道

吐出的口香糖呈粉红色或红色

嘴唇或牙齿上有血

用牙线时,牙线或唾液上有血

牙龈出血的同时,你可能还有牙龈问题的其它迹象和症状,如:

口臭

牙龈变红或肿

牙齿松动

咀嚼时疼痛

牙齿敏感

牙龈萎缩

牙龈出血的最常见原因是:

刷牙过于用力

牙刷刷毛过硬

刚开始用牙线

假牙或矫正保持器不合适

牙齿或牙龈感染

怀孕(妊娠性龈炎)

其他罕见但更严重的原因:

牙龈炎

牙周炎

缺乏维生素K

缺乏维生素C

糖尿病

白血病

血小板减少症

凝血障碍,如血友病

5种针对牙龈出血的自然疗法

了解如何制止牙龈出血要取决于你为什么会出现这个问题。 但总的来说,以下的自然疗法可以帮助你解决牙龈出血的一些最常见的原因,并改善口腔卫生。 如果下面的步骤仍然不能阻止牙龈出血,请咨询专业医疗人员。

1. 使用压力或漱口水止血

用温盐水轻轻漱口,清理血液和细菌。

如果没有冷敷包,可以用干净的布或者手指对感染区域施加压力。

2. 掌握保护口腔的方法

使用软毛牙刷;轻轻刷牙,一天两次,每次2分钟;清洁牙龈和牙龈线;每天用牙线;用盐水漱口。

3. 去看牙医

每六个月去找牙医进行一次清洁和口腔检查。即使牙医无发现不了出血的物理原因,他也可以告诉你是否该就医了。

4. 补充对应维生素

日常饮食中多摄入维生素K-如绿叶蔬菜,纳豆,大葱,卷心菜,西蓝花,西梅,黄瓜。

口服维生素C或多吃含维生素C的蔬果

5. 戒烟

因吸烟会削弱免疫系统,使得口腔难以抵抗细菌,一旦牙龈受到损伤,愈合起来很困难。

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